SVĀHĀ
Ausbildung / Teacher Training
Rauhnächte Retreat
in Kleingruppen im Berner Oberland
Kundalini Yoga
das Yoga des Bewusstseins.
Es hat die Absicht Körper, Geist und Seele durch Kriya Übungen, Mantragesänge und achtsame Atmung zu harmonisieren und deine Energiekanäle freizuhalten.
Deine persönliche Erfahrung wirkt direkt in dein lichtvolles Herz.
Unsere Angebote
Wöchentliche Klassen
Singsaal, Schulhaus Oberdorf Wimmis
Yoga am Mittwoch, Zeit: 18:15 - 19:45
Ob Anfänger*In ohne Vorkenntnisse oder Fortgeschrittene, Du darfst jederzeit neu zu unserer Gruppe dazukommen.
Bitte bringe wenn möglich deine eigene Yogamatte, ein Sitzkissen & wenn du magst ein Lammfell mit.
*Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Nur du kennst deine Grenzen. Höre auf deinen Körper.
*** 2025 - Sommer bis Winter ***
August: 6./13./20./27.
September: 10./17.
Oktober: 1./8./15./22.
November: 5./12./19./26.
Dezember: 3./10./17.
Kosten
Einzellektion 25.- CHF
5er Abo 115.- CHF
Probelektion kostenfrei.
Oder zahle, was dir möglich ist.
Kontakt
Wenn du neu dazukommen willst,
melde dich bei Sophie +41 79 758 74 94
Yoga für Zuhause
Praktiziere regelmässig mit unseren gratis Videolektionen.
Ausbildung • Teacher Training
Warum ein Kundalini Yoga Training?
Indem du Kundalini Yoga in dein Leben integrierst, wirst du bewusster und bist mehr im Einklang mit deiner wahren Natur. Dies ist eine Transformation, die behutsam durch jede Praxis geschieht und deine verborgene Schönheit und Stärke zum Vorschein bringt.Auf deine innere Kraft zugreifen, deinen Körper und dein Nervensystem stärken, deine Gedanken ausrichten. So hast du die Energie, mit allem, was kommt, in deinem Leben gut umzugehen.
Umfang
Dieser Lernprozess ist über ein Jahr angelegt, umfasst 200 Stunden und verteilt sich auf 5 Präsenzwochenenden in Wimmis, im Berner Oberland, sowie einer Vertiefungs-Woche an der internationalen Yogaschule Amrit Nam Sarovar in den französischen Alpen.Dieser Kurs ist für alle, die
- ganz neu im Yoga sind
- bereits praktizieren und die Grundlagen vertiefen oder auffrischen möchten
- als Lehrende ihre Unterrichtsfähigkeiten verbessern wollen
Daten 2026
20. – 22. März (FR ab 14:00 - SO 17:00)17. – 19. April (FR ab 14:00 - SO 17:00)
13. – 17. Mai (MI ab 19:00 - SO 17:00)
4. – 12. Juli, Immersions Woche in Frankreich (SA ab 17:00 - SO 12:00)
4. – 6. September (FR ab 14:00 - SO 17:00)
28. Okt. – 1. Nov (MI ab 19:00 - SO 17:00)
Daten 2026
2900.- CHF inkl. Kursunterlagen & VerpflegungExkl. Übernachtungskosten (div.Optionen), Fahrkosten nach Frankreich.
Über Amrit Nam Samowar
ANS ist ein Kundalini Ashram in der Nähe von Grenoble, wurde von Satyavrati Yogi in den 1980er Jahren gegründet und bietet Zugang zu neusten Kundalini Lehren und Techniken durch kraftvolles, erfahrungsorientiertes Lernen.
Deine Teacher & Begleitpersonen
Sophie & Jonas
ORT
Yogastube & Ashram Stil Bauernhaus, 3752 Wimmis
und eine Woche in Frankreich, ca. 4 Autostunden ab Bern.
Persönliches Vorgespräch & Kennenlernen
Gerne kläre ich mit dir Fragen zur Ausbildung ( Sophie ) +41 79 758 74 94
Rauhnächte Retreat
Wir ehren die 12 Nächte, die für je einen der zwölf Monate im Jahr stehen, uns einladen zurückzublicken und auch einen Blick auf das, was kommen mag zu werfen.
Diese Zeit gilt als besonders mystisch, die wie ein Tor zwischen zwei Welten zu sehen ist. Wir wollen gemeinsam diese energetisch intensive Zeit dazu nutzen, wichtige Veränderungen in unserem Leben kraftvoll mit Kundalini Yoga zu unterstützen.
Wir laden dich ein, deine Transformationskraft der Rauhnächte in zwei täglichen Yogapraktiken zu spüren und dich energetisch auf das kommende Jahr auszurichten.
Zeit
Wir starten am Abend des 26. Dezembers und enden die Rauhnächte am Morgen des 5. Januars.
Du darfst nach deiner Verfügbarkeit mit dabei sein - ob alle Sessions oder Tageweise.
Ort: Yoga Stube in der Mühlematte, 3752 Wimmis
Anmeldung: Bitte per Tel./WhatsApp bei Sophie voranmelden 079 758 74 94.
Übernachtung:
Wie haben Platz in 2er und 3er Mehrbettzimmer in unserem Bauernhaus im Ashram Stil.
Morgendliche Sadhana, Yogapraxis: 07:00 - 09:00
Abend Yoga / Mediation / Rituale: 17:00 - 18:30
Zahle, was dir möglich ist.
Richtpreise (inkl. Tee, Kekse & Tarot Bar):
Einzellsession: 25.- CHF / Tagespreis: 40.- CHF
Zahle 250.- CHF und komme so oft du willst.
- Wöchentliche KlassenFinde neue Kraft in unseren wöchentlichen➼ mehr Infos
Yogaklassen.
Egal ob Anfänger*In ohne Vorkenntnisse oder
Fortgeschrittene, der Einstieg in unsere Gruppe ist
jederzeit möglich.
Eine körperliche oder seelische
Blockade kann deine Motivation sein, dich regel-
mässig auf eine Yogapraxis einzulassen und damit
deinen Heilungsprozess zu aktivieren. - Ausbildung • Teacher Training
in KleingruppeFür dich als persönliche Vertiefung oder zur➼ mehr Infos
Yoga Lehrer*In - unser Lernprozess ist über
ein Jahr angelegt, umfasst 200 Stunden und
verteilt sich auf 5 Präsenzwochenenden sowie
einer Immersions-Woche an der intl. Yoga-
schule Amrit Nam Sarovar (ANS) in den Alpen
Frankreichs.
Start: März - November 2026 - Rauhnächte RetreatVom 26. Dez. - 5. Januar laden wir dich ein,➼ mehr Infos
innezuhalten, Altes loszulassen und neue Kraft
für das kommende Jahr zu schöpfen. Erlebe
inspirierende Yogastunden, Meditationen und
wohltuende Rituale für Körper und Seele.
Deine innere Kraft & pure Schönheit entfalten.
Zusammen begleiten wir Menschen auf dem Weg zu mehr Bewusstsein, Ausgeglichenheit und Resilienz.
Unsere Angebote leben von ganzheitlicher Körper- und Energiearbeit die deine verborgene Schönheit und Stärke zum Vorschein bringen.
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Zertifiziert durch Amrit Nam Sarovar
200 h Level 1 & 550 h Level 2 Training
- Sophie BürginSant DarshanSophie lebt in tiefer Verbundenheit mit der Natur und dem Land, auf dem sie und ihre Tiere zu Hause sind. Als leidenschaftliche Hobbybäuerin und ausgebildete Kundalini-Yogalehrerin vereint sie ihre Liebe zur Erde und den Tieren mit den Lehren des Yoga. Sie teilt ihr Leben mit zwei Pferden und zwei Eseln und versteht es, sowohl die feinen Energien der Natur als auch die besonderen Bedürfnisse hochsensibler Menschen und Tiere wahrzunehmen. Sophie glaubt an die transformative Kraft des Yoga und freut sich, dieses Wissen und die Verbundenheit mit dem großen Ganzen weiterzugeben.
- Jonas StuderNaam NidhaanJonas bringt über 20 Jahre Erfahrung als Karateka im Shotokan Karate mit. Der Weg des Budo hat ihn tief geprägt und seinen Fokus zunehmend zur Meditation und zum Yoga gelenkt. Auf seinen langen Reisen hat er eine besondere Verbundenheit zu indigenen Völkern und Kulturen entwickelt, die seine Sichtweise und seine Praxis bereichert haben. Er ist fasziniert davon, wie Yoga das Leben ganzheitlich transformieren kann. Sein Ruf zu unterrichten entspringt dem Wunsch, diese wertvolle Praxis zu teilen und zur Erweiterung des kollektiven Bewusstseins beizutragen. Jonas ist davon überzeugt, dass Kundalini-Yoga jede Person, die es versucht, auf eine neue Ebene bringen kann.
Sophie Bürgin, +41 79 758 74 94
& Yogastube in der Mühlematte, 3752 Wimmis
im Berner Oberland